بلاگ

21 آوریل

راهنمایی برای رعایت بهداشت اتاق خواب و حفظ سلامتی

آوریل 15, 2024
توسط مریم یوسفی
0 دیدگاه

همانطور که می دانید اتاق خواب شما به عنوان محلی برای آرامش و استراحت، نقش بسیار مهمی را در زندگی شما ایفا می‌کند. یک اتاق خواب تمیز و م...

ادامه مطلب

16 آوریل

مقالات تشک رویال

ارتباط بین تشک و کاهش خطر ابتلا به بیماری ها

آوریل 5, 2024
توسط مریم یوسفی
0 دیدگاه

در زمان‌های اخیر، اهمیت تشک و نقش آن در ارتقای سلامت و کاهش خطرات بیماری‌ها به طور چشمگیری آشکار شده است. تشک، به عنوان یکی از اصلی‌تری...

ادامه مطلب

14 آوریل

مقالات تشک رویال

10 توصیه برای بیشتر خوابیدن در شب

مارس 30, 2024
توسط مریم یوسفی
0 دیدگاه

خواب توانایی ما را برای تفکر انتقادی، حفظ اطلاعات، مدیریت احساسات، کنترل اعمال و سالم ماندن تقویت می کند. به همین جهت ضروریست که افراد ...

ادامه مطلب

09 آوریل

مقالات تشک رویال

تاثیر خوب خوابیدن بر یادگیری و حافظه

مارس 29, 2024
توسط مریم یوسفی
0 دیدگاه

بین استراحت خوب و نتایج خوب در عملکرد تحصیلی رابطه مهمی وجود دارد. خوب خوابیدن به یادگیری کمک می کند، زیرا هنگام خواب، مغز و بدن شما وا...

ادامه مطلب

07 آوریل

مقالات تشک رویال

6 نکته برای بهتر خوابیدن با آلرژی

آوریل 5, 2024
توسط مریم یوسفی
0 دیدگاه

اگر از مشکلاتی مانند بی خوابی به علت داشتن آلرژی رنج می برید این مقاله از سایت رسمی تشک رویال برای شماست. حتما شما هم دیده اید که به دل...

ادامه مطلب

31 مارس

مقالات تشک رویال

نکاتی برای جلوگیری از بیدار شدن در نیمه شب

آوریل 5, 2024
توسط مریم یوسفی
0 دیدگاه

بیدار شدن در شب می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد. برخی از این دلایل خفیف و موقتی هستند، اما برخی دیگر می‌توانند نشان‌ دهنده یک مشکل جدی...

ادامه مطلب

26 مارس

مقالات تشک رویال

تاثیرات استفاده زیاد از گوشی و تکنولوژی در اتاق خواب

آوریل 5, 2024
توسط مریم یوسفی
0 دیدگاه

سال هاست که با پیشرفت علم مشکلات زیادی در بین مردم جوانه زده. این مشکلات گریبان گیر افراد کوچک و بزرگ شده و به مرور زمان باعث به ستوه آ...

ادامه مطلب

24 مارس

مقالات تشک رویال

تاثیر مصرف دخانیات و استرس بر سلامتی و کیفیت خواب

مارس 21, 2024
توسط مریم یوسفی
0 دیدگاه

دخانیات به عنوان یک عادت مضر، تأثیرات جدی بر سلامتی عمومی افراد دارد، و یکی از ، مشکلاتی است که نباید به آن بی توجهی کرد. این امر از اه...

ادامه مطلب

21 مارس

مقالات تشک رویال

تاثیر ماساژ بر بهبود کیفیت خواب چیست؟

آوریل 5, 2024
توسط مریم یوسفی
0 دیدگاه

ماساژ، یک هنر قدیمی و شناخته شده است که نه تنها به رهایی از استرس می‌پردازد، بلکه تاثیرات آن بر سلامتی عمومی فرد نیز غیر قابل انکار است...

ادامه مطلب

19 مارس

مقالات تشک رویال

رازهایی برای داشتن خواب بهتر در دوران بارداری

آوریل 5, 2024
توسط مریم یوسفی
0 دیدگاه

دوران بارداری یک مرحله مهم در زندگی زنان است که تاثیر فراوانی بر خود و نوزاد دارد. یکی از جنبه‌های حیاتی در این دوران، کیفیت خواب است. ...

ادامه مطلب

ورود