مشخصات تشک خوب چیست؟
بعضی ها فکر می کنند پیشگیری و درمان بیماری ها فقط با قرص و دارو امکان دارد و بقیه امور زندگی، اینکه کجا بروند، کجا نروند، چطور بخورند و چطور بخوابند، ربطی به بیماری و سلامتی شان ندارد، برای مثال گمان می کنند هرجا که شد و با هر وضعیتی که بخوابند، در سلامت آنها تاثیری ندارد.
- با اهمیت ترین نکته در انتخاب تشک رویال، بررسی تاثیر آن بر سلامت آناتومی بدن و کیفیت خواب شماست. تشکی را انتخاب کنید که به هنگام استراحت روی آن، عضلات شما دچار کوفتگی یا گرفتگی نشوند. انواع تشک‌های طبی موجود در بازار که سطحی سفت و غیر انعطاف پذیر دارند، برای سلامت بدن و به‌خصوص جلوگیری از گودی کمر و فاصله میان مهره‌های آن بسیار مفید هستند، ضمن اینکه مانع از بروز کمردرد زودرس می‌شوند.
- انواع تشک‌های فنری با قابلیت مواج بیشتر برای تخت‌های یک‌نفره کاربرد دارد و بدون این قابلیت، برای تخت‌های دو نفره مناسب‌تر است.
- زمانی که صبح‌ها به هنگام بیدار شدن، با کسالت و درد عضلانی و کوفتگی بدن مواجه می‌شوید و احساس خستگی می‌کنید، بدانید که این علایم نشان‌دهنده غیر استاندارد و یا فرسوده بودن تشک تختخواب شماست و زمان تعویض آن فرا رسیده است. بر اساس تحقیقات، عمر مفید یک تشک بین ۷ تا ۱۰ سال است و پس از گذشت این مدت باید تعویض شود.
- سعی کنید هر چهار ماه یکبار تشک را بچرخانید تا طول عمر آن افزایش یابد(هر چه زودتر اینکار را انجام دهید، عمر تشک بیشتر می شود)
- اگر به گرما حساسیت دارید، باید تشک هایی را خریداری کنید که به خوبی هوا را تهویه کنند و از الیاف خنک ساخته شده باشند.
- تشک های رویال روکش‌دار دارای سطح لطیف‌تری هستند ولی تشک هایی که به وسیله برچسب‌ها و موادی خاص در برابر فرسوده شدن مقاوم می‌شوند، برای افرادی که دارای حساسیت هستند توصیه نمی‌شود.
تشک چه مارکی بخرم | مشخصات تشک خوب | تشک طبی بهتره یا فنری |