مقالات تشک رویال

02 نوامبر

مقالات تشک رویال

راهنمای انتخاب تشک بر اساس فیزیولوژی فردی بدن

• نوامبر 1, 2025
• توسط مریم یوسفی
• 0 دیدگاه

خواب باکیفیت، نتیجه‌ی مجموعه‌ای از عوامل جسمی و محیطی است؛ از نور و دمای اتاق گرفته تا تغذیه و ذهن آرام. اما شاید مهم‌ترین عامل در این ...

ادامه مطلب

28 اکتبر

مقالات تشک رویال

جلوگیری از خروپف با کالای خواب مناسب

• اکتبر 27, 2025
• توسط مریم یوسفی
• 0 دیدگاه

بسیاری از ما خروپف را یک عادت ساده و بی‌اهمیت می‌دانیم، در حالی که از دید علم پزشکی، خروپف نشانه‌ای از اختلال در جریان تنفس هنگام خواب ...

ادامه مطلب

26 اکتبر

مقالات تشک رویال

تأثیر چرخه خواب بر مغز و حافظه در سنین مختلف

• اکتبر 25, 2025
• توسط مریم یوسفی
• 0 دیدگاه

همه‌ی ما می‌دانیم که خواب برای بدن ضروری است، اما آنچه اغلب نادیده گرفته می‌شود، نقش حیاتی چرخه خواب در عملکرد مغز و حافظه است. در طول ...

ادامه مطلب

21 اکتبر

مقالات تشک رویال

صفر تا صد مواد سمی پنهان در بعضی از تشک‌ها

• اکتبر 20, 2025
• توسط مریم یوسفی
• 0 دیدگاه

تشک برای ما نماد آرامش و استراحت است؛ جایی که پس از یک روز پرمشغله روی آن دراز می‌کشیم تا ذهن و بدن‌مان تجدید قوا کند. اما آنچه بسیاری ...

ادامه مطلب

19 اکتبر

مقالات تشک رویال

تأثیر نوع تشک بر خواب کودکان+نکاتی کاربردی برای انتخاب تشک

• اکتبر 19, 2025
• توسط مریم یوسفی
• 0 دیدگاه

خواب، یکی از حیاتی‌ترین نیازهای رشد جسمی و ذهنی در دوران کودکی است. کیفیت خواب در این سنین، مستقیماً بر یادگیری، خلق‌وخو، رشد استخوان‌ه...

ادامه مطلب

14 اکتبر

مقالات تشک رویال

تأثیر آلودگی هوا برکیفیت خواب و عملکرد تشک‌ها

• اکتبر 17, 2025
• توسط مریم یوسفی
• 0 دیدگاه

آلودگی هوا دیگر فقط مشکلی برای ریه‌ها نیست؛ بلکه به تدریج به یکی از عوامل پنهان در کاهش کیفیت خواب انسان تبدیل شده است. پژوهش‌های جدید ...

ادامه مطلب

12 اکتبر

مقالات تشک رویال

تاثیر تشک مناسب روی سلامت قلب و فشارخون

• اکتبر 17, 2025
• توسط مریم یوسفی
• 0 دیدگاه

خواب یکی از اساسی‌ترین نیازهای جسم و ذهن انسان است و کیفیت آن نقش مستقیمی بر سلامت قلب و فشارخون دارد. تحقیقات علمی نشان داده‌اند افراد...

ادامه مطلب

07 اکتبر

مقالات تشک رویال

سلامت هورمونی بدن چه ارتباطی با مواد اولیه تشک دارد؟

• اکتبر 17, 2025
• توسط مریم یوسفی
• 0 دیدگاه

بدن انسان برای عملکرد طبیعی خود به تعادل دقیق هورمون‌ها وابسته است. این مواد شیمیایی ظریف، پیام‌رسان‌هایی هستند که میان اندام‌ها و بافت...

ادامه مطلب

05 اکتبر

مقالات تشک رویال

علت بی‌خوابی شبانه با وجود خستگی چیست؟

• اکتبر 17, 2025
• توسط مریم یوسفی
• 0 دیدگاه

بی‌خوابی شبانه، حتی زمانی که بدن کاملاً خسته و آماده استراحت است، یکی از شایع‌ترین اختلالات خواب در زندگی مدرن محسوب می‌شود. این مشکل ن...

ادامه مطلب

30 سپتامبر

مقالات تشک رویال

تشک مناسب برای افراد پرتحرک در خواب

• اکتبر 17, 2025
• توسط مریم یوسفی
• 0 دیدگاه

بسیاری از افراد هنگام خواب به‌طور ناخودآگاه زیاد غلت می‌زنند یا تغییر وضعیت می‌دهند. این موضوع می‌تواند کیفیت خواب آن‌ها را به شدت تحت ...

ادامه مطلب