آیا به تشک جدید نیاز دارید؟

برای هر تشکی زمان تعویض آن تقریبا مشخص است. اگر مثل قبل کار نمی کند یا علائم سایش و پارگی در آن مشاهده می شود، زمان برای خرید تشک جدید فرا رسیده است. با این وجود برخی مواقع تشخیص آنکه زمان تعویض تشک فرا رسیده واضح نیست. مشابه با صندلی قدیمی یا کفش های فرسوده مورد علاقه تان تشک شما نیز می تواند تا حدی احساس راحتی برای شما داشته باشد با اینکه قابلیت پشتیبانی مناسب بدن شما را از دست داده باشد. با توجه به آنکه خواب تاثیر بسزایی روی توانایی ما برای کار کردن و تفکر دارد، ارزیابی کارایی سرویس خواب خود به طور دوره ای از اهمیت بالایی برخوردار است.

علائم نیاز به تشک و تختخواب جدید:

-با بی حسی و درد از خواب بلند می شوید.
-خواب بهتری در جایی غیر از جای خود تجربه کرده اید.
-تشک شما نشانه هایی از استفاده بیش از حد دارد (خم شدگی، پارگی، شکاف، سوراخ و لکه).
-بعد از یک خواب طولانی احساس خستگی می کنید.
-تشک شما ۷ سال یا بیشتر عمر دارد.

عواملی که در عمر تشک تاثیر زیادی دارد

این که یک تشک چقدر عمر می کند بستگی به فاکتور های مختلفی مثل مقدار استفاده و کیفیت اجزای سازنده آن دارد اما به طور کلی تشکی که مدت ها مورد استفاده قرار گرفته است، دیگر مثل قبل راحتی لازم را برای شما فراهم نمی آورد و بایستی تعویض گردد. در ذهن داشته باشید که بدن افراد در طول زمان تغییر می کند و نیاز برای راحت بودن آن افزایش می یابد. به این دلیل بهتر است راحتی بدن خود را روی تشک و تختخواب های جدید آزمایش کنید.